Comment créer le déclic plutôt que de l'attendre ?
Les 2 raisons pour lesquelles vous ne n’arrivez pas
à commencer votre sevrage tabagique
La peur de souffrir 
Quatre catégories de souffrances peuvent se déclencher lorsque vous arrêtez de fumer : le manque physique, le manque psychique, le fait de prendre du poids ainsi que l’émotion douloureuse que l’on ressent lorsqu’on a perdu quelque chose. 

D’après une étude faite à l’Inserm, le sevrage du tabac est statistiquement plus difficile que celui d’héroïne, de cocaïne ou d’alcool. Il est donc légitime d’avoir peur de souffrir lorsqu’on envisage d’arrêter de fumer.
La menace de perte
Pourquoi un fumeur qui un jour réalise qu’il devrait mettre fin à son addiction ne le fait-il pas rapidement ?

Parce que la simple idée de devoir se séparer de ce que vous considérez être « un élément de survie » même s’il vous détruit, ou « votre plus fidèle amie », et bien ceci crée ce qu’on appelle une menace de perte. 

Menace de perte ou perte réelle peuvent provoquer de la même façon des émotions pénibles comme de la peur, de la tristesse ou de la colère. Mais elles peuvent aussi déclencher des sensations physiques désagréables comme l’estomac qui se noue, des tremblements, la gorge se serre etc. 

Et que fait un fumeur lorsqu’il souffre de ce type d’émotion ? Et bien…il fume !
La solution
Le grand secret pour résoudre cette difficulté majeure du sevrage tabagique, c’est tout simplement qu’un déclic, ça se crée.

Comment y parvient-on ?
En proposant suffisamment d’outils pratiques pour éliminer le maximum des souffrances d’un sevrage – et 27 outils ne seront pas de trop !
Grâce à des exercices exclusifs et inédits, capables de changer votre état d’esprit face à un sevrage
Grâce à des exercices exclusifs et inédits, capables de changer votre état d’esprit face à un sevrage
En décollant littéralement de cette « personnalité de fumeur » qui n’est pas vous
En faisant rejaillir cette volonté et ce courage qui ont toujours fait partie de vous
En restaurant votre sentiment de devoir, afin qu’il soit plus fort que la peur de commencer un sevrage
Il n’est plus nécessaire d’attendre que ce fameux déclic se déclenche comme par magie.

Vous avez maintenant la possibilité de créer ce fameux déclic et de commencer vous aussi votre sevrage, sereinement et sans vous prendre la tête.
La Méthode Simon traite intégralement
les 5 difficultés d'un sevrage tabagique
Et le passage de la décision à l'action est l'une d'entre elles
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"Et avec l'aide de ce nouveau module décision fait ce matin, 
j’ai enfin trouvé la force de recommencer encore. Merci."
- Catherine A. -
"C’est ce système qui m’a fait prendre conscience que j'étais "instrumentée" par la personnalité de la fumeuse et ça me plait bien de changer tout ça. Ce qui m’a aussi aidé, c'est : tout ce qui a été rajouté peut être effacé.... Y a plus qu'à... au jour le jour. Encore merci Carine.... Sans ta pugnacité je n'en serais pas là ..."
- Christiane A. -
"Le changement d'état d'esprit, une volonté forte d'y arriver et un coté gérable assez inattendu pour moi !"
- Charlotte S. -
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(+33) 07 56 86 02 82
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